thesize

Idag kan jag faktiskt säga att idag har varit en bra dag! Starade dagen med sång vilket gick bra idag sedan blev det  dans i 1,25 h och sen bara tråk lektioner! Slutade halv 4 och kom hem och åt lite,kollade på tv och nu på kvälllen drog jag till gymmet och tränade! Alltså har det varit en bra träningsdag idag och maten har gått bra förutom lite godis men hänger inte läpp över det.. Pricken över i:et är att det var värsa vårdagen idag! Riktigt grymt bra väder! Solen lös och jag ångrade att jag inte tog skinnjacka. Ända som fattas nu är att snön försvinner helt! Som sagt, hade en bra inställning inför dagen och det resulterade att dagen gick bra! Jag är nöjd! Hur har det gått för er idag? ♥

frukost- 3 dl vatten

lunch- lite tacogratäng

mellis- 2 lingongrovan med 1 skinkbit

middag- 1 korv och lite morötter

övrigt- några godisbitar, 1 banan

 

träning- Dans i 1 h 25 min + Gym (crosstrainer, cykling, styrkeövningar) i ca 1h!

kommentar- tycker det är jobbigt, obehagligt och ovant att äta så mycket på en dag. Är inte van vid det. Men försöker vänja mig vid att äta regelbundet så min ämnesomsättning kan bli bra!