lunch- 2 kassler bitar, 1 liten biff, annanas, paprika
middag- 2 falukorvbitar och lite ketchup
övrigt- ett vaniljhjärta, melon, vindruvor
kommentar: Har varit sugen på en riktigt god kladdkaka hela jävla dagen idag, men det blev "bara" ett vaniljhjäta som mamma hade köpt som fika medans vi solade. Satt förresten ute i bikini för första gången i år och gud vad jag inte kände mig bekväm med det alls..men jag måste bli brun. Ikväll blir det inget godis eller något utan jag ska äta lite melon och vindruvor. Gottgott!
kommentar: Åt ingenting matmässigt vilket är bra. Jag och mamma bakade bullar och eftersom jag är en sucker för deg så åt jag det såklart. Blev ingen speciell träning förutom att jag har gått och gjort squats.
lunch- köttgryta, sallad, gurka,morot, röda linser, sås (hämtade en gång till sen...)
middag- köttfärslimpa,tomat,grön&gul paprika, sås. (åt inte lingonsylten!)
övrigt: 2 bullar, melon
kommentar: Helt okej dag där med förutom att dem 2 bullarna var onödiga. Försöker inte lägga någon energi och vikt på att jag hämtade två gånger på lunchen. Hade dans i skolan och sedan på kvällen gick jag 7,30 km med min kompis. Så med det lilla jag gått utöver det blir det väl mer än 8km motion.
lunch- kycklingsallad med pasta. (ca15 tärnade kycklingbitar,sallad, några gurkor, 1,5 dl pasta)
middag- tonfiskröra. (tonfisk, 1 matsked majonäs,1tesked ketchup, några gurkbitar och kryddor)
övrigt- 1 läkerolask, 1 morot, en halv skål popcorn (bara för att inte äta choklad,sötsug)
kommentar: Är rättså nöjd idag. Pastan var onödig men jag orkade verkligen inte med min kompis tjat om att jag inte äter någonting! Läkerolasken och popcornen var med jävligt onödigt! Men ville inte hetsa onyttigare saker än det. Klarade mig under 900kcal idag så ganska bra ändå! Jag har även gått en hel del idag med, hade idrott i skolan med men deltog inte så aktivt men ändå lite, så brände lite där med!
Det var ett tag sen jag var inne här och skrev och nej jag har självklart inte slutat blogga! Jag har bara tagit en paus. Jag har haft alldeles för mycket att göra med skolan och allt för att uppdatera här (tyvärr) men med bara 8 skoldagar kvar börjar jag sakta men säkert bli klar med allt i skolan. Jag har bara ett svenska prov jag ska göra på torsdag, ett praktisktmassageprov på torsdag, 2 omprov i gemu som jag inte riktigt vet när jag ska göra men det blir inom de närmsta dagarna. Jag kommer garanterat få F! Och i fredags (24) fyllde jag äntligen år, 18 år. Finally.
Har inte mått speciellt bra under tiden jag varit borta heller. Får ångest över allt jag äter och då menar jag verkligen allt, får ångest över hur tjock jag är, får ångest över hur ful jag är, får ångest över att sommaren är här och man ska vara i bikini och använda shorts och allt. Det ända som går i huvudet på mig är det och vad/hur/när jag ska äta. Det är så många saker som jag inte klarar av att äta längre, och skulle jag mot förmodan äta det (hetssug eller liknande) så spyr jag efteråt!!! klarar inte av att ha det äckliga i min mage. Jag äter i stort sett inte bröd, potatis, ris eller pasta längre. Jag äter oftast bara grönsaker/frukt och kött. Jag kan äta fullkornspasta/bulgur och mörktbröd men jag klarar absolut inte av vitt bröd, vit pasta osv. Har haft stora problem med detta innan med som ni säkert vet men det har blivit värre nu. Men jag ser det som kontroll. Såklart. Ska börja skriva matdagbok varje dag nu hade jag tänkt. Får dock alltid ångest över det och vågar knappt berätta för er vad jag äter för jag vill inte ni ska tycka jag är tjock och äter mycket.. Men detta är trotsallt min blogg och i denna vill jag vara så ärlig som det bara går..
